今日も良いトレだった

こんにちわ、人一倍足が遅いロコンです。
昨日スクワットをやったせいなのだが、ジム帰りの商店街で背丈が半分くらいの婆さんにまで、颯爽と抜かされいく様は無残、思わず笑ってしまったよ。（自爆

今日は胸の日だった、ノースリーブのシャツがナイキの滑りやすい素材だったので、ベンチプレスで背中がベンチに食いつかない！
やりづらいのでウエイトベルトをきっちり締め、シャツを思い切りベルトにたくし込みながら背中中央に寄せ（タンクトップ状）肩の肉を丸出しにし、肩肉をベンチに乗せ摩擦力を増してやってみた。
すると、前回１０回×３セットだったベンチプレス52.5ｋｇが14回挙がったので、２セット目は55ｋｇに挑戦、１０回挙がって大満足。
怪我の功名だから良かったものの、ベンチの日のシャツは木綿系のものせねばな。

と、今日はなんだか普通にブログ書いてるんだが、こんなもんでいいじゃろ？
毎回それなりの事を書こうとすると、けっこう硬くて疲れる文章になっちゃうんだよね。
皆が初めて知る事を書きたい、ってのに忠実になりすぎて思考が硬化してるとまずいなと、常々思ってはいたんだ。
俺の事なんてみんな知らないんだから、好き勝手に書いてても知らない事になるんだよな。
それにココの読者で、ベンチプレスを日々やってる奴の数なんて微々たるもんだろうし、ましてや歩き旅なんてな。（笑
まぁ、この際だから明言しておこうかと思ってな。

俺は、かなり恥ずかしい子ですよぅ！
え、知ってた？（号泣